大阪の中古の一戸建ての我が家、寝室は二階で、窓は西、南、東の三か所にあります。窓がたくさんあって光が入るし、ベランダ側が南なのも気にいっていますが、夏はものすごく暑いのが悩みです。家を買ったときに遮光率が高いカーテンを付けましたが、やはりそれでも夏は地獄のようにいつも暑くなってしまいます。

部屋全体がものすごく暑くなり、寝具もまるで干したかのように温まってしまうので、エアコンをつけてねても、寝具が冷えるまで暑くて寝られなくなります。扇風機をつけて部屋に風を回したり、色々工夫はしているのですが、あまり効果が上がらないのが現実です。

家が暑いのは我が家に限ったことではなく、色々なところで暑さ対策グッズが売っていますので、それをどんどん試してみることにしました。まず初めに１００円ショップですだれのようなドレープカーテンを買い、西側の窓に付けることにしました。これ、つけてみると結構優秀です。窓の外に日影ができるので、直射日光が家に入ってきません。これによって窓枠の暑さが軽減されました。

それから、シーツを交換しました。ひんやりシーツです。ダブルベッドサイズで４０００円くらいなのでそんなに効果が期待できないかな、と思ったのですが、実際に寝てみると今までよりも全然寝苦しくありません。買った日は干しておいたのですごく温まっていたはずなのに、寝てみるとちゃんとひんやりしました。

今までは寝苦しくて、暑さを感じたら２６度くらいまで夜中でもエアコンを下げたりしていたのですが、この間はずっと２８度で寝られました。これはどれも買って良かった！そう思います。